Evernoteのメモを.enex形式でエクスポートする方法【手順つき】

Whether you’re switching to a new note app or just want a local backup of everything you’ve written, Evernote has a built-in export feature that creates .enex files — a clean, standardized format containing all your notes, tags, and attachments. Here’s how to export everything in under five minutes.

.enexファイルとは？

.enexはEvernote Exportの略です。次の内容を含むXMLベースの形式です。

• メモのタイトルと本文
• 元の作成日時と更新日時
• ノートブックの所属情報
• すべてのタグ
• base64で埋め込まれた添付ファイル（PDF、画像、音声）
• メモの内部メタデータ

これは、競合アプリの「Evernoteインポート」機能が読み取る形式です。.enexファイルがあれば、メモをどこへでも移行できます — Noteshik、Notion、Obsidian、Bear、Joplinなど。

重要：デスクトップアプリを使用してください

Evernoteのウェブアプリからは.enexをエクスポートできません。デスクトップアプリ（Mac、Windows、Linux）が必要です。お持ちでない場合はevernote.com/downloadからダウンロードしてください。Evernoteアカウントでサインインします。

先に同期する必要は心配ありません — サインインすれば、デスクトップアプリがアカウントからすべてを取得します。

方法1 — すべてをエクスポートする（推奨）

新しいアプリに移行する場合は、すべてのノートブックを一度にエクスポートします。

1. Evernoteデスクトップアプリで、左サイドバーの**「ノートブック」**をクリックします。
2. すべてのノートブックを選択します（MacではCmd-A、WindowsではCtrl-A）。
3. 選択したノートブックのいずれかを右クリック → 「ノートブックをエクスポート…」
4. ダイアログでENEX形式を選択します。
5. 保存場所を選びます — デスクトップで問題ありません。
6. 保存をクリックします。

ノートブックごとに1つの.enexファイルが作成されます — 選択した場所に、ノートブックのタイトルと同じ名前で保存されます。

ノートブックが何百もあり、何百ものファイルを管理したくない場合は、以下の方法3に進んでください。

方法2 — 単一のノートブックをエクスポートする

特定のノートブックだけをバックアップまたは移行したい場合：

1. サイドバーでノートブックを右クリック → 「ノートブックをエクスポート…」
2. ENEX形式を選択します。
3. 保存します。

これにより、そのノートブック内のすべてのメモ（タグと添付ファイルを保持）を含む単一の.enexファイルが作成されます。

方法3 — 1つのファイルに結合する（移行が簡単）

多くのユーザーは単一の.enexファイルとして移行することを好みます。1つの結合ファイルを取得するには：

1. Evernoteに一時的な「All」ノートブックを作成します。
2. すべてのメモをそこに移動します（警告：Evernote内の元のノートブック構造は失われますが、エクスポートではタグ/メタデータを介して各メモがどのノートブックにあったかは保持されます）。
3. 「All」ノートブックを右クリック → ノートブックをエクスポート… → ENEX → 保存。

または、無料のサードパーティ製結合ツール — GitHubで「enex merge」を検索 — を使用して、方法1で作成されたファイルを連結します。

最近のほとんどのインポーター（Noteshikを含む）は複数の.enexファイルを一度に受け入れるため、結合は必ずしも必要ではありません。

ファイルの形式

興味があれば、.enex ファイルは任意のテキストエディタで開けます。読める形式の XML です。

<en-export ...>
  <note>
    <title>Meeting notes — May 2 2026</title>
    <content><![CDATA[<en-note>...</en-note>]]></content>
    <created>20260502T142300Z</created>
    <updated>20260502T154500Z</updated>
    <tag>work</tag>
    <tag>q2-planning</tag>
  </note>
  ...
</en-export>

この移植性の高さが .enex の便利さの理由です。どこでも使える形式でメモを自分で所有できます。

エクスポート時によくある問題

エクスポートに時間がかかる。 数千件のメモや大きな添付ファイルがある場合は正常です。完了まで待ちましょう。中断すると不完全なファイルになることがあります。

ファイルサイズが巨大になる。 ファイルサイズの大部分は添付ファイルです。テキスト中心のメモが5,000件あるユーザーなら50 MB程度ですが、PDF中心のメモが5,000件あると5 GB以上になることもあります。ファイルが巨大な場合は、一度にすべてではなくノートブックごとにエクスポートすることを検討してください。

「エクスポートに失敗しました」というエラー。 通常は次の方法で解決できます。(a) Evernoteを再起動する、(b) 先に同期する、(c) より小さなバッチでエクスポートする。

暗号化されたメモは読める形式でエクスポートされない。 Evernoteのメモ内の暗号化テキストは、エクスポート後も暗号化されたままです。平文を移行したい場合は、エクスポート前に復号してください。

.enex ファイルの活用方法

• Noteshikに移行： インポート画面にファイルをドロップするだけです。詳しいガイドはこちら。
• 他のアプリに移行： Notion、Obsidian、Bear、Joplin、OneNote（補助ツールを使用）なども .enex を読み込めます。
• アーカイブ： ポータブルなバックアップとしてクラウドストレージ（Dropbox、iCloud、S3）に保存します。
• Markdownに変換： XMLアーカイブではなくプレーンなMarkdownファイルが必要な場合は、enex2md などのツールを使います。

バックアップと移行の違い — ひとこと

たとえ今すぐアプリを乗り換える予定がなくても、定期的に .enex ファイルをエクスポートするのは良い習慣です。クラウドアカウントは失われることがあり、アカウントはロックされることがあり、サービスは所有者が変わることがあります。ローカルに .enex ファイルがあれば、どんなツールでも読める形式であなたの作業のコピーを常に持てます。

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